20 راه تضمینی برای فروپاشی رابطه
1- سرسختانه همواره خود را حق بجانب دانستن، حتی زمانی كه ادله كافی در اختیار نداشته باشید.
2- هیچگاه عذرخواهی نكردن، حتی زمانی كه تقصیر كار بودن شما اثبات گردیده باشد.
3-بی رحمانه خطاها ی شریك زندگی خود را بازگو كردن.
4-ادعای متعصبانه از آگاهی داشتن از انگیزه های شریك زندگی بهتر از خود وی.
5-تصور آنكه شریك شما می باید نیازهای شما را درك كرده و فورا بدون درخواست شما آنها را برآورده سازد.
6-نادیده گرفتن كامل اولویتهای شریك زندگی و پافشاری بر اولویتهای خود.
7-تصور آنكه نیازهای جنسی همسر شما و نیازهای جنسی شما یكسان و مشابه میباشند.
8- عدم اقرار به رنجش و بلافاصله ابراز خشم كردن.
9- شناسایی عیوب و كاستیهای شخصیتی همسر و اسرار خانوادگی وی، و بهره گیری از آنها برای پیروزی در مشاجرات، زمانی كه منطق در میماند.
10- بهره گیری از عذاب وجدان و حس گناه كار بودن برای به بازی گرفتن، دستیابی به اهداف و یا مجازات همسر.
11- در شناسایی و یافتن بدیها و معایب همسر چیره دست بودن، اما هیچگاه خوبیها و محاسن وی را بزبان نیاوردن.
12- كوتاه نیامدن به هیچ قیمتی، و كشاندن مجادله تا جایی كه همسر از خانه بگریزد.
13- هیچگاه رها نكردن گذشته، و بازگویی و باز آفرینی آن به كرات.
14-ابراز وابستگی شدید به همسر خود،وادعای آنكه بی وی و یا در صورت بی اعتنایی وی بی شك خواهد مرد.
15-در صورت عدم وابستگی شدید، فاصله گرفتن از لحاظ فیزیكی و احساسی تا حد بی اعتنایی كامل.
16-قول دادن، وهیچگاه عمل نكردن.
17- تا حدی متظاهر و دو رو بودن كه همسر نمیداند شما چه زمان جدی هستید.
18-عذرتراشی همیشگی برای عادات ناپسند خود.
19- پافشاری براین عقیده كه همواره مطلبی كه شما میخواهید بیان كنید مهمتر از مطلبی است كه همسرتان میخواهد بگوید، بنابراین حرف وی را قطع میكنید.
20-وانمود میكنید كه حرفهای بیان شده همسرتان را كاملا متوجه شده اید، ولو آنكه هیچ چیزی از صحبتهای وی را نفهمیده اید.
21-به گونه ای رفتار میكنید كه گویی شما مرتكب هیچكدام از اشتباهات ذكر شده نگردیده اید و این شریك شماست كه باید تغییر كند.